陈凡从小聪明伶俐，有天才之姿。大学时因为结婚生子而放弃考研，放弃更高的追求。从此洗手作美汤，操持家务，带女儿。而妻子荣慧事业步步高升，从服装店开到连锁，开加工坊。荣慧却因为陈凡只知道做饭，嫌弃他无能、废物、一无是处，持续用冷暴力。陈凡选择离婚。为了女儿抚养权，陈凡选择净身出户。在民政局被前妻侮辱后，陈凡冷漠回击。激活完美人生系统，得到一家双层烧烤小门面。为了让女儿幸福，他开始努力烧烤。
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筹备半年，陆舟奔赴孤岛拓荒，途中遇离奇海难，与船长老罗流落荒岛绝境求生。二人勇斗蛮荒异兽，闯过重重险境，凭过硬本领成功脱身。重返海城后，他惨遭情伤背叛，又遭势力打压。陆舟不曾气馁，打造钢铁巨舰深渊号，勇闯深海秘境，探寻稀世珍宝，于风浪纷争中闯出热血深蓝逆袭之aaa
